Te tudod mit miért teszel?

Bemutatkozás
Soóki-Ravasz Katalin vagyok, pszichológus, önismereti tréner. Pszichológus diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetemen, klinikai és egészségpszichológia szakirányon szereztem. Főbb kutatási területeim az empátia, a feltételes önértékelés és önbecsülés, a különféle szülői bánásmódok és az atipikus (azaz nem klinikai) evészavarok voltak.  Hivatástudatomat a - pszichológiának köszönhető - személyes életemben tapasztalt változás adja.  Szeretnék segíteni a hozzám fordulóknak hasonló változásokat megélni, megtalálni mitől lehetnek elég jól a saját életükben. Megtapasztaltam és szeretném továbbadni, hogy a valódi figyelem, érdeklődés, kíváncsiság és a kimondott szavak közelebb vihetnek ehhez.  Emellett rendkívül fontosnak tartom a pszichológiai fogalmak, működések, megismertetését, ezért kétéves tréner iskolát elvégezve az oktatást is beépítem a pszichológiai tevékenységembe, mind egyéni, mind csoportos formában.

Röviden szeretném megosztani a személyes történetem, mert nagy szerepet játszott a hivatástudatom kialakításában. Rengetegszer tapasztaltam meg ugyanis a pszichológia óriási erejét.

Tudjon meg többet  

Pszichológushoz ma már egyre bátrabban fordulunk, de sokszor azért még él a köztudatban egy egy félelem, bizonytalanság a segítségkérés kapcsán. „Beteg-e” aki pszichológushoz megy?

Tudjon meg többet  

Mersz befelé figyelni? Sosem felejtem el Liza egyik mondatát, „ha akkor eszel amikor éhes vagy és annyit, amennyi jól esik, nem fogsz elhízni” . Hogy tessék? Ilyen egyszerű lenne?

Tudjon meg többet  

A gondolataink és érzéseink határoznak meg mindent, sokszor úgy, hogy észre sem vesszük. Te mennyire tudod megfigyelni a gondolataid? Mennyire tudod, hogy mi minden befolyásol egy adott helyzetben, milyen gondolatok?

Tudjon meg többet  

Mi is az önismeret? Megtanulunk írni, megtanulunk olvasni, számolni, tanulunk az ember biológiai működéséről, tanulunk a fákról, a rovarokról, a történelemről és még millió dologról. De nem tanulunk saját magunkról. Arról, hogy milyenek is vagyunk.

Tudjon meg többet  

  • Budapest, 2 kerület, Magyarország